黒田企画

フツーの20代の女の子の「チョット気になること」をいっぱい調べたサイト、にしたいです☆

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水泳ネタを散々書いておきながら、いまさらの暴露ですが…

実は私、去年末までバタフライが泳げませんでした。
冗談なしに、シャレなく。25メートルがやっとでした。

ずーっと練習してたら…
本日、以前からの第一目標達成っ\(o ̄▽ ̄o)/
バタフライ50m×10本 2セット 合計1000メートル完泳☆

写真の、空のボトルは 先月上旬からずーっと使ってたボディソープです。
ちょうど今日、使い切ったんですよ。
「これを使い切る頃までには、どれぐらい泳げるようになってるかな」
思い続けながらだったので、なんか無性に嬉しかったです。

努力って… 報われるんですねぇ…

最終目標は、400メートル個人メドレー完泳、もちろんレースペースで。
先は長いし、まだまだ 頑張りますよっ

ちなみに
泳ぎきったとき、両隣のコースにいたおばちゃん、おじちゃんが
「…お、おわった??」ドン引きしてました。

…怖かったろうな。
黒い水着に、黒のシリコンキャップ、黒のゴーグル(しかも 表情わかんない)
50メートル帰ってきたと思ったら、「あぁ~辛っ!」ブツブツ悪態ついてて
そのままスタートしてるんだから。
我に返ったとき 恥ずかしかったです。

皆さん、物事に夢中になるときは 周囲への配慮を心掛けながら没頭しましょう笑
DVC00007.jpg

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最近、アクアビクス(水中でやるエアロビクス)をやってるすぐ隣のコースで泳ぐのが好きです。
隣りは踊ってるわけですから、横波がすごいんですよ。
だから 泳ぐのにもすっごい体力使うので、みーんな敬遠しちゃうから コース独占状態。

ウチのイントラたちは、結構 ハヤリの曲を使う人が多くて、
ちょっとしたヒットチャート拾い聞きタイム☆ サークル待ちの間、ちょっと一緒に踊ってます。

いつだったか、
クラブ系トランス曲だけで、ノンストップ30分レッスンした人がいたんですよ。
こっちがノリノリ、「レッスン出ればよかった…」自主トレ拒否で いっしょになって踊ってました。 

こういうBGM集って、基本的にはイントラたちのセレクトなんですが
プロトレーナー用にコンピ集を発売してるんだそうで、
都内の大手CDショップや通販で 手に入るんだそうです。

一つ教えてもらったので、アップしますね。
http://www.bravogroup.com/search/cd_power.php

このサイトは エアロ、ステップ、ヨガ、ファイト、アクア、コア、ジャンルが本当に網羅されている上に
視聴も出来るしタイトルリストもあるので 本格的です。
趣味として音楽ジャンル知識を広げる上でもいいかもしれません。

写真は、実際 ウチの某イントラがコレ使ってるんじゃないかな?ってCDです。
テンポは 視聴のスピードよりも ずっと速くして使われてます。


>にし兄
上級フィンの後 アクア30あるじゃん? 使われてるCD、ぜったいコレだと思う。
来月からは、違うイントラへ変わるみたいねぇ~
http://www.bravogroup.com/search/popup.php?item_id=19152
19152_l.jpg

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アタシの髪は
「日本人はそんな色して生まれてこないってヾΣ(°□ °)」
ってくらいな 茶髪気味です
…趣味、水泳ですからね…

そんなアタシ
ただでさえ 痛んでる枝毛まみれなホウキ頭なのに
やめときゃいいトコを…パーマをかけたら…"<(ー_ー;)

ものの見事に ヤバイ事になりました

天使の輪が消えた!ガ━ΣΣ(゜д゜)━ン!!
…まぁ ある意味 別な天使の輪が浮かんでる気もしますけど…
(↑もしかしたら 「本物の天使の輪」かも!Σ( ̄□ ̄;)

しかも最近は、髪を洗っていると 毛先が絡まった末に「折れる」という始末(((;゜д゜)))ガタガタ…
髪の毛が 折れ曲がった末に切れちゃうなんて…((((((/;゜ロ゜)/

いい加減流石にヤバイと思い、お助けコスメに泣き付いてみました


「プレトリートメント」って知ってます?
コスメマニアの間では 結構 市民権が出てきたんですけど…

プレ=Pre 英単語でもよくでてくる「~の前に」という接頭語が付いている通り
シャンプーの前に使うトリートメント剤なんですが
なによりも 速攻性があるんですよ
コスメのウンチク始めると 原稿用紙が必要になるので(コレはマジで)
明細はハショりますが
シャンプーやトリートメント剤の吸収をアップさせてくれます
だから 速攻性が高く ツヤやハリが戻るんですよ

だから その辺の「洗い流さないトリートメント」なんかよか ぜんっぜん!!良いですよ☆b( ゜∀^)

有名な商品を上げるとしたら、
LUSHからでている「髪様」とか「モンローウォーク」でしょうか…

ですが、今回買ったのは LUSHでなく BodyShop

ブラジルナッツが使われているんだそうで、
たしかに ちょっとコクのつよい「木の実」特有のにおいがします。
この匂いが好き嫌いの分かれるところだと思います。
なにせ、シャンプーやトリートメントやっても それを打ち消すくらいの香りの強さを誇りますから…

でも、いままで使ったヘアケア商品で 一番感動しました。
絶対おすすめです!!
ジム、相変わらず行ってます

やっぱ インストラクターのキャラで 集まる人数って決まってきますね

いかにも モテそうな人には 群がり方がちがいますもん

そうそう
…この前 結構人気だったインストラクターが 別な店舗へ人事異動してしまい…なんか ハジケきれてないよ~な後任が来ました

アクアビクスのレッスンをやってる姿見てたら、(あくまで見てるだけ(^-^;)
イマイチ空回りしている感じもあるものの 一生懸命に見本をやる姿が印象的だったので
…その姿勢は大事にしながら、頑張ってほしいなと思いました


空回りといえば…
その人、バッタのレッスンクラスへ
サブインストラクターとして参加していましたが
生徒が起こす水しぶきを (ド下手なフォームだと…特にバッタは、物凄く派手に水飛沫が起つんです)
これがまた 迷惑そうに顔を背けていました"<(ー_ー;)
人柄が誤解される瞬間ってこーいうこというんでしょうねぇ…
その時泳いでいた生徒さんが知ったら、どう思うだろ…?
まぁ 本人に悪気はないんだろーけどね

色々 ありそうな末の 空回りっぷりだと思いますが
個人的には 応援したい後任さんです
レッスンにはでないけど(笑)
DVC00004.jpg


朝起きた時、どーりで寒いと思いました!
降ってやんの!

ジムで 屋外ジャグジーに浸かりながら雪を見たかったのですが、
帰りが風邪を引きそうで怖かったので断念。

用があって、駅まで出たのですが
黒いコートに降りかかる粉雪は すべてキレイな結晶でした。

あぁ、今 結晶の上を歩いているんだナァ…って、ちょっと おセンチになってました。

寒かったけど、たまにはいいかな?
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